心眠健康：探究睡眠与身心健康，随时了解身体状态。运动健身助手

你好，我是心眠，你的专业睡眠顾问。
心安处，便好眠。愿你拥有美好睡眠。

关注睡眠，关注健康。

通过佩戴Apple Watch进行睡眠追踪，「心眠健康App」会自动同步睡眠数据。并且通过独特的算法进行专业的分析，多维度且全面的为你展示睡眠结果以及睡眠建议，让你逐步了解自己的睡眠模式，改善自己的睡眠状况。
「心眠健康」独特的记录体系，让睡眠监测的数据更加准确。比如你可以随心修改就寝时间，从而更准确的知道从就寝到入睡所花费的时间。你还可以在醒来时给昨晚的睡眠感受打分，从而更新评分系统。你还可以用文字记录睡眠的任何事件。通过长期跟踪睡眠数据，全面掌控自己的睡眠。


*注：「心眠健康」需要配合Apple Watch的睡眠追踪使用。

如果你对「心眠健康」感到满意或有一些其他建议，请花点时间在App Store上给我们打分。真的很有帮助！感恩！

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